Abordaje psicoterapéutico de padres de niños con TDAH

Introducción

El presente artículo aborda el tema del abordaje psicoterapéutico de padres de niños con TDAH. Su objetivo principal es brindar apoyo y orientación a los padres para que puedan manejar de manera eficaz los desafíos que enfrentan al criar a un hijo con este trastorno. La psicoterapia se presenta como una herramienta valiosa para ayudar a los padres a comprender mejor el TDAH, desarrollar estrategias adecuadas para manejar los síntomas y comportamientos asociados, y fortalecer la relación con su hijo, mejorando la comunicación familiar.

En este artículo, se pone especial énfasis en la figura de los progenitores como principales cuidadores, la relación de pareja y su influencia en la crianza, así como la participación de los hermanos en el proceso terapéutico. Se resalta la importancia de tratar a los padres individualmente, reconociendo y abordando sus propias necesidades y desafíos emocionales. Además, se analiza la inclusión de los padres en el tratamiento del niño con TDAH, como pieza fundamental para comprender y manejar los síntomas de manera efectiva, fomentar un entorno familiar saludable y brindar apoyo a todos los miembros de la familia afectados por este trastorno.

Aspectos clave del TDAH

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición neurobiológica común en la infancia, caracterizada por dificultades de concentración, actividad excesiva e impulsividad. Se considera que su origen proviene de una combinación de factores genéticos y contextuales (Faraone & Radonjić, 2023).

Los niños con TDAH a menudo enfrentan obstáculos para enfocarse y seguir instrucciones. Esta condición puede manifestarse en una naturaleza inquieta e impulsiva, afectando su desempeño escolar y rutina diaria. Es importante comprender que estos síntomas no se deben a una falta de disciplina o educación inadecuada, sino que son resultado directo del TDAH. Afortunadamente, la intervención terapéutica puede aliviar significativamente los signos y síntomas, y existen estrategias de apoyo disponibles para ayudar a los niños con TDAH a superar estos obstáculos y desarrollar su máximo potencial.

Con un diagnóstico temprano y un enfoque multidisciplinario que incluya psicoterapia, terapia conductual, terapia profunda y, en algunos casos, medicamentos, es posible mejorar la calidad de vida de los niños afectados por TDAH y promover su éxito académico y personal (Vázquez & Lima).

Es fundamental involucrar a los padres en el tratamiento del TDAH, no solo a través de la entrega de información, sino brindándoles un espacio para brindar apoyo terapéutico, estrategias de manejo y herramientas para abordar las dificultades y desarrollar habilidades de crianza efectivas. Además, se debe examinar sus historias personales para promover una crianza óptima y proporcionar el apoyo emocional que sus hijos necesitan (Prado Villarreal & Yactayo Auccapiña, 2021).

Expresiones y características del TDAH

La diversidad de síntomas y rasgos del TDAH varía entre los niños; sin embargo, se caracterizan principalmente por problemas para sostener la atención, tendencias impulsivas y un comportamiento excesivamente activo. Los niños con TDAH suelen tener dificultades para enfocarse en el aula, seguir indicaciones o finalizar tareas escolares. Asimismo, pueden ser impulsivos, interrumpiendo o hablando en exceso (de Romero, 2023). Es común encontrar en ellos problemas para organizar sus deberes y posesiones personales, como también obstáculos para aguardar su turno o jugar de manera colaborativa con sus pares.

Además, pueden atravesar dificultades emocionales y de conducta, tales como fluctuaciones anímicas, retos para controlar sus sentimientos y comportamientos disruptivos. También tienden a tener contratiempos académicos, debido a su lucha constante con la concentración y el seguimiento del ritmo escolar. Se ha notado que suelen tener complicaciones para establecer y conservar lazos de amistad, dada la naturaleza retadora de su conducta inquieta e impulsiva. Estos niños pueden también exhibir problemas en la autorregulación, lo que los conduce a comportamientos arriesgados y una gestión inadecuada de los impulsos (Zea Daza).

Es importante que el psicólogo no se limite a solucionar únicamente los síntomas típicos del TDAH, sino que la terapia se convierta en un espacio de crecimiento emocional para los niños, de modo que puedan regular sus comportamientos y establecer nuevas formas de relacionarse con su entorno y los demás. No será suficiente modificar conductualmente los signos y síntomas del niño si no participa activamente en la terapia (Asociación Mexicana de Psicoterapia y Educación, AMPSIE). En el abordaje del TDAH, el clínico debe centrarse tanto en lo urgente (los síntomas característicos del TDAH) como en las necesidades emocionales y sociales del niño y su familia.

Importancia del abordaje psicoterapéutico

La inclusión de los padres en la terapia psicológica de los niños con TDAH es indispensable, ya que les proporciona el apoyo necesario para enfrentar esta condición de vida. A través de la psicoterapia, se les brindan herramientas y estrategias para comprender el trastorno y poder hacer frente a los desafíos de criar a un hijo con TDAH. La terapia les permite adquirir conocimientos sobre el trastorno, mejorar sus habilidades de comunicación y establecer pautas educativas adecuadas. Además, la psicoterapia ayuda a los padres a manejar sus propias emociones y a fortalecer su bienestar emocional.

Apoyo emocional y educativo a los padres

El sustento emocional y educativo a los progenitores de menores con TDAH constituye un pilar fundamental del proceso psicoterapéutico. Los profesionales proporcionan un entorno confidencial donde los padres pueden compartir sus inquietudes, temores y desencantos ligados al trastorno. Paralelamente, se les facilita instrucción didáctica sobre el TDAH, sus manifestaciones, particularidades y el impacto en la cotidianidad del niño y su entorno familiar. Este acompañamiento emocional y educativo es crucial para que comprendan a fondo la situación de su descendiente y construyan metodologías eficientes para superar los obstáculos de la crianza.

Estrategias de manejo conductual

Es esencial que los profesionales de la psicología y la terapia infantil aborden el manejo conductual de los niños con TDAH. La propuesta de la AMPSIE no pretende eliminar el enfoque conductual, sino fortalecer la atención. Se invita a los terapeutas a distinguir entre lo urgente y lo importante, siendo lo urgente aliviar los síntomas del niño con TDAH, que suelen manifestarse en su comportamiento y causar problemas en su entorno. Para ello, el terapeuta debe realizar una evaluación exhaustiva de cada caso en particular y ofrecer las estrategias conductuales más adecuadas, sin dejar de solicitar una evaluación neurológica para determinar si el niño debe tomar medicación o no.

Es crucial enseñar a los padres técnicas de ajuste de comportamiento como parte del apoyo psicoterapéutico. Los especialistas les guían en el establecimiento de límites claros, la creación de rutinas y estructuras, la gestión de incentivos y consecuencias, y la mejora de la autorregulación emocional tanto del niño como de los padres. Estas técnicas son fundamentales para mejorar la convivencia familiar, fomentar la autodisciplina y promover la independencia del niño.

Promoviendo la comunicación familiar y afrontando el duelo ocasionado por el TDAH

La comunicación desempeña un papel fundamental en el tratamiento del TDAH, ya que facilita la comprensión y la colaboración entre los progenitores y el terapeuta. Además, incentivar una comunicación eficaz en la familia puede contribuir a que los padres afronten de manera más saludable el dolor causado por el TDAH. Asimismo, es de suma importancia que el profesional tome en cuenta la presencia de otros hermanos en el caso del menor con TDAH. Sería un error técnico dejar a un lado a los hermanos, ya que los graves síntomas del TDAH tienden a llevar a un descuido de los hermanos. Es esencial que la terapia también ofrezca a los padres un espacio para contener y abordar el dolor de no tener un hijo «normal». Esta situación puede generar sentimientos de frustración, tristeza y preocupación en los progenitores, los cuales deben ser gestionados de manera adecuada. Además, es de vital importancia que los padres reciban apoyo y aprendan estrategias para manejar las dificultades que puedan surgir al criar a un hijo con TDAH. El objetivo es que la familia en su totalidad pueda enfrentar los desafíos que implica convivir con esta condición de manera saludable, mejorando así la calidad de vida de todos sus miembros. (De Jesus Avelino)

Recursos y herramientas para los padres

La clave para un tratamiento exitoso del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) se encuentra en la obtención de información adecuada y un conocimiento sólido por parte de los padres (Tamayo Narváez, 2023). Al estar bien informados, podrán tomar decisiones más acertadas para ayudar a sus hijos. Es común que los comportamientos disruptivos propios del trastorno hagan creer a los padres que su hijo actúa de manera intencional. Sin embargo, aquí es donde el psicólogo juega un rol fundamental al brindar apoyo y conocimientos sobre las características del TDAH. Es importante que el profesional no construya un tratamiento basado en justificar las acciones del niño debido al TDAH, ya que el objetivo principal debe ser que el niño se adapte al entorno y no al revés. Para alcanzar esto, resulta crucial que los padres tengan acceso a una amplia gama de recursos y herramientas que les ayuden en esta tarea.

Estos recursos abarcan libros, manuales y contenido educativo especializado que brindan una comprensión profunda del trastorno y ofrecen estrategias prácticas para enfrentar los desafíos diarios. Además, existen aplicaciones móviles y plataformas en línea que proporcionan recursos adicionales como actividades para mejorar la atención y la concentración, agendas digitales para coordinar tareas y recordatorios, e incluso aplicaciones para monitorear el progreso del niño. Estas herramientas y recursos resultan invaluables para que los padres se sientan más capacitados y preparados para brindar la asistencia necesaria a sus hijos con TDAH.

Grupos de apoyo y terapia familiar

La participación en grupos de apoyo y terapia familiar puede tener un gran impacto en los padres de niños con TDAH. Estos grupos proporcionan un ambiente de confianza y respeto mutuo donde es posible compartir experiencias, recibir apoyo emocional y obtener consejos de otros padres en situaciones similares. Además, la terapia familiar fortalece los vínculos familiares, mejora la comunicación y facilita el diseño de estrategias conjuntas para abordar los desafíos del TDAH. Al unirse a estos grupos de apoyo y participar en la terapia familiar, los padres pueden crear un sentido de comunidad y un espacio para aprender y crecer junto con sus hijos.

Técnicas de autorregulación y autocuidado

Es crucial que los progenitores de niños con TDAH tengan habilidades de autorregulación y se enfoquen en su autocuidado. Estas habilidades engloban la aplicación de técnicas de relajación, meditación y ejercicios de respiración, que resultan útiles para mitigar el estrés y la ansiedad (Rodríguez Rufo, 2023). Además, establecer límites claros y mantener una rutina diaria son elementos clave para preservar el equilibrio y la estabilidad emocional. Es sumamente importante que los psicólogos estén plenamente conscientes de la evolución psicoemocional de todos los miembros de la familia. Se insiste en que es un grave error técnico centrar todo el tratamiento exclusivamente en el niño con TDAH. Proporcionar a los padres la estructura necesaria para que puedan continuar con sus vidas es de suma importancia. No debemos olvidar que el rol de los padres no es único, ya que también desempeñan otros roles que implican involucrarse en otras responsabilidades para encontrar sentido en su vida.

Es de suma importancia que los padres también dediquen tiempo y se cuiden ellos mismos, reservando momentos para descansar, realizar actividad física y disfrutar de sus pasatiempos. Al preocuparse por su bienestar, los progenitores estarán mejor preparados para atender a sus hijos y enfrentar los desafíos que pueda presentar el TDAH. (Rodríguez Rufo, 2023)

Terapia individual para los padres

La terapia de los padres de niños que presentan Tdah es sumamente importante ya que les brinda herramientas y estrategias para manejar el estrés y las dificultades asociadas con el trastorno. A través de esta terapia, los padres pueden comprender mejor el trastorno y aprender cómo pueden apoyar de manera efectiva a sus hijos en su desarrollo y bienestar (Castaño González & Montaño Quiñonez…, 2023).

La terapia individual para los padres les permite explorar sus propias emociones y preocupaciones relacionadas con el TDAH de sus hijos, brindándoles herramientas y estrategias para manejar el estrés y fomentar un ambiente familiar saludable. Además, les proporciona un espacio seguro y confidencial para expresar sus inquietudes y recibir orientación personalizada sobre cómo manejar situaciones específicas relacionadas con el TDAH de sus hijos. También les ayuda a identificar posibles factores desencadenantes de comportamientos problemáticos y a desarrollar estrategias para abordarlos de manera eficaz y constructiva. Además, les enseña técnicas de comunicación efectiva y resolución de conflictos que les ayudan a establecer límites claros y consistentes para sus hijos con TDAH.

En la Asociación Mexicana de Psicoterapia y Educación (AMPSIE) se considera fundamental no derivar a los padres con otro profesional, sino ofrecerles un espacio de terapia individual para que puedan abordar sus propias necesidades emocionales. Este espacio no se limita solo al niño, sino también incluye a sus hermanos y los padres en su papel de padres, parejas e individuos. Además, se han propuesto el objetivo ambicioso de tener un impacto positivo en la escuela del niño que muestra los signos y síntomas del TDAH.

En su entrenamiento práctico en terapia infantil, a través del juego y la dramatización, muestran a sus estudiantes cómo pueden tener un impacto integral en el tratamiento del TDAH. Si tú también estás interesado en aprender esta perspectiva integradora de la terapia infantil, te invitan a unirte a su diplomado. En este diplomado, podrás adquirir las herramientas necesarias para apoyar de manera efectiva a niños con TDAH y a sus familias, promoviendo así su bienestar emocional y su desarrollo integral.

Referencias

Vázquez, M. G. P. & Lima, N. M. (). Competencia Emocional en la regulación conductual y desarrollo de habilidades sociales en TDAH. INTERVENCIONES PSICOLÓGICAS. unam.mx

Prado Villarreal, J. J. & Yactayo Auccapiña, K. L. (2021). Importancia de la psico-educación en padres de pacientes con trastorno de por déficit de atención e hiperactividad para la mejora de los síntomas asociados. uwiener.edu.pe

de Romero, P. R. M. (2023). Estrategias en Instituciones Educativas ante el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar. ciencialatina.org

Zea Daza, J. M. (). LA HIPERACTIVIDAD Y SU RELACIÓN CON EL APRENDIZAJE EN LOS NIÑOS DE 5 AÑOS AREQUIPA-2022. renati.sunedu.gob.pe. sunedu.gob.pe

De Jesus Avelino, V. G. (). Estilos de crianza empleados en niños diagnosticados con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. ri.uaemex.mx. uaemex.mx

Tamayo Narváez, K. R. (2023). Metodologías activas para estudiantes con TDAH. uti.edu.ec

Rodríguez Rufo, J. (2023). Asesoramiento psicopedagógico sobre niños/as de 11 y 12 años con TDAH como guía para docentes y familias. universidadeuropea.com

Castaño González, L. J., Montaño Quiñonez, L. I., & Paz Quiñones, N. Y. (2023). Estrategias de intervención para la salud mental de cuidadores de niños diagnosticados con TDAH: revisión temática. ucc.edu.co